纯净水喝多了会导致骨质疏松？-重庆水木华桶装水批发厂家招商加盟代理

栏目导航

桶装水产品工厂展示招商加盟代理桶装水加盟资讯水百科资讯厂家简介联系我们

联系我们

重庆水木华食品有限公司
联系人：冉老师
联系电话：13368123115
联系地址：重庆市九龙坡区白市驿锦驿路18号3-1-1厂房

桶装水加盟资讯

纯净水喝多了会导致骨质疏松？

作者：重庆水木华纯净水时间：2020-08-04

　　日前，微信朋友圈流传着一篇“纯净水被明令禁止饮用”的网帖，网帖列举了大量喝纯净水对人体危害，甚至造成严重疾病的案例及各种佐证，并称某市中小学生一律禁止饮用纯净水。事实真的是这样吗？食品与营养信息交流中心专家表示，这完全属于谣传，由于食品安全信息不对称，才造成大量传播。

　　网帖称，纯净水不含任何人体所需的无机矿物质，所以长期大量饮用纯净水对身体不好。其实，水是人体所需的七大营养素之首，喝水主要是为了补水，并不是为了补充营养素。天然水中的矿物质及微量元素本来就是极其微量的，人体摄取的矿物质及微量元素主要是通过吃食物（如蔬菜、水果、米饭、肉类等）而来的，而非从饮水中所得。

　　网帖还称，纯净水会把人体大量的各种微量元素，钙、锌、镁等进行去除代谢，这样人体不仅没有补充到所需的矿物质和微量元素，反而纯净水还把体内的部分有益矿物质和微量元素带到体外，如喝纯净水会脱钙，导致骨质疏松。

　　国家食品风险评估中心表示，营养元素不是水一冲就没了，人不是筛子，哪有那么简单。喝纯净水会脱钙，导致骨质疏松，这是对人体生理情况不了解。一个60公斤成年人的体液有36—42公斤，而一天饮水量不过2升，对钙离子浓度没啥影响，导致钙流失的主要是年龄、激素水平和膳食摄入等。

　　目前没有发现任何喝纯净水后出现不良反应的病例，这明显利用信息不对称误导消费者。

上一篇：已经没有了
下一篇：生活小常识分享