水是生命之源，我们每天都在喝水，人不喝水就会出问题。水是人身体重要的组成部分，人们都知道每天喝水的重要性，但是喝水要喝出健康该怎么喝呢？喝水的讲究可不少。
今天重庆桶装水批发的小编分享下水对人体有什么生理机能作用。
水对人的生命是最重要的物质，其主要生理作用有：
1、水的生理功能：水是维持人体健康的重要营物质之一，它参体内內各种物质的化学反应，同时又是体內进行生化反应的良好场所，因为各种营养物质必須先溶解于水，然后才能通过液体运往全身各个组织器官和細胞中，以发挥自身的作用。
2、水对人体的基本作用：
水不仅是人体的重要营养物质之一，同時也有助于体內各种物质化学反应、物质转运及能量交換。其生理功能主要有：
代谢作用：水不仅是体内营养和代谢产物的溶剂，同時也將各种物质通过循环帶到目的地。水参与体內一切物质的新陈代谢。沒有水新陈代谢将无法进行。
运输作用：人体血液中80%以上是水，血液奔流不息，能量交換和物质转运才得以进行。血液所以能循环，要靠水的载体作用和流通作用。
润滑作用：水具有润滑作用，如泪液、唾液的分泌。水可以減少关节、脏器及组织细胞的磨擦，保持运动协调的状态。
溶解作用：体內的无机盐和各种有机化合物，各种酶和激素都需要水來溶解。
消化作用：水的最大功能是参与营养素的消化。人体內的消化液包括唾液、胃液、胆汁、胰液、肠液等主要是由水构成，水的含量含量高达92%以上，而食物的消化主要依靠消化器官分泌的消化液來完成。
调节作用：水能吸收代谢产生的多余热量，從而调节体溫，使人体溫不发生明显波动。如汗液的蒸发，能帶走大量热量，维持正常体溫。
亲和作用：当人体脫水时，水最先进入脫水細胞显示出水有很強的亲和力。
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